概要
日時 令和8年3月21日（土）開演10：45～12：00（開場10：15）
料金 無料（定員：250名）※要申し込み
会場 サントミューゼ 小ホール
お問い合わせ
一般財団法人上田市スポーツ協会事務局 0268-27-9400
小ホール
令和7年度シリーズスポーツ講演会「最強の脳と身体をつくるたった三つの習慣～科学が導く筋トレ・栄養・睡眠の最適解～」
- 日程
- 会場
- サントミューゼ 上田市交流文化芸術センター 小ホール